————最基本的执行力————
懂得如何一步一步完成任务。
什么必须先做，什么必须后做，
什么可以同时做，又每一步如何检查正确性。
阅读不思考有什么用呢？我也不知道有什么用。
很多人只是享受努力的感觉而已，并不是真的努力
很多人只是享受阅读的感觉而已，并不是真的在阅读。
如果每个都XXX，那多麻烦呀？
对啊，就是这么麻烦，现在不麻烦将来会更麻烦，麻烦这个东西，只不过是早晚的事情，逃不掉的，怕麻烦什么都干不成，这么多年，你XXX还是做不好，不就是因为怕麻烦造成的吗？而且怕麻烦这件事，没有人能帮你解决，你自己解决不了，那你就麻烦一辈子吧，认了吧。
事实上，怕麻烦的人，就会麻烦一辈子，只是他们死活不相信而已。
————流程————
只要流程梳理清楚了，照着做就行了，做不到肯定是你自己的问题，别人也帮不上你，就这么简单。
一切的流程
顺序
分支
循环
跳转
——就是提高执行力的过程
任何流程中间，要么是串联关系，要么是并联关系
相互连接的流程顺序很重要，改变顺序就有可能提高效率。
把一切可以并联的子任务挑出来，同时进行。
每个环节都要有检验机制
每个环节都需要有应急措施
一个人是否知道如何一步一步的做下去。
如果你会做，直接去做就是了。
如果你不会做，就去学咯。
学会了就开始做
如果没学会，那就应该接着学
而就是有部分人很气人，他们明知道怎么做，却就是不做，也不是不愿意做，反正就是明天呗，明天还没有做。
还有更气人的就是，不是没有做过，很早就做过，但是呢，没有持续做，反正我也不知道为啥。
事实上，我们每个人都有很强的执行力的，但是，我们都很擅长把没必要的事情做到底，我们做越有必要的事情的时候，我们的执行力就越差。
比如，我们经常拿出手机，1分钟点亮屏幕好几次，没有执行力吗?执行力很强的，但是这都是没有必要的事情。
这些非常简单的事，我们通常都没有做成
人生有三个方面，你想想看
工作
学习
生活
健身
不是不会，是不做，及时做了，也不是持久的做。一段时间过后，身体确实有问题了，然后呢，也是坚持的不做。
——我们的身体里不只有一个自我
【脑科学认知我们的大脑分为三层】
在爬行动物就发展好了，
我们不妨把它称之为鳄鱼大脑。
他们用来指导我们的身体完成各种应急反应就好了。
鳄鱼的大脑只要一层大脑构成，
它没有情绪/没有理智，大概只有5种应激反应。
却在地球上生存这么多年。
这五种反应大概是
他自己是有个领地的
1、如果入侵者事同类，且同性，且比自己更弱小
Fight干他！把他打跑。
2、如果入侵者是同类，同性，且比自己更强壮
Flee逃掉！
3、如果入侵者是同类，异性，那怎么办
Fuck！
4、如果不是同类且比自己弱小
Eat
5、如果以上皆不是
Free，什么都不干。
在哺乳生物就发展出来了，称为猴子大脑。
他用来产生各种情绪。恐惧、开心
这其实是对外部刺激的一种综合反映，
感到了危险呢，你要产生恐惧，
而恐惧会使我们迅速逃离。
见到猎物要兴奋，以便身体各个部分协调起来以便更有效率。
你看家里的宠物一般也有情绪，
也会开心难过恐惧等等。
人类的大脑几乎是独一无二的，
发展出了第三层大脑
俗称大脑皮层，最重要的部分是前脑额叶，
夸张的来讲，一切的人类文明，
都建立在前脑额叶之上或是之中。
每个人可能都遇到过很多次啊，
大脑突然之间一片空白的情况。
你也遇到过吧，你知道那一时刻你的身体发生了什么事情吗？
大体是这样的。
就是，我们的脑细胞活跃其实是需要大量的能量的，
而我们心脏的位置，包括肺的位置，
能量是最优先输送到鳄鱼大脑，然后再是猴子大脑，
最后才是人类大脑，即前脑额叶区域。
而当我们突然受到惊吓或者情绪激动的时候，
最内两层大脑优先活跃起来。
他们会用掉大量的能量，
因此最外层处理理性的区域则完全没有能量供应了。
于是内，只能暂时处于休眠状态。
所以从现代科学这个角度来解释，
其实更为理性的人，
只不过是前脑额叶区域更为发达的人。
2000多年前苏格拉底和柏拉图他们的直觉非常惊人的准确，
那个黑马很准确的对应着鳄鱼大脑，
那个白马不那么准确的对应着猴子大脑，
而那个骑手确是很惊人的准确的对应了人类大脑。
所以，在最开始的时候，
你可以这样理解，黑马很强大，
白马没那么强大，而骑手呢只不过是个娃娃。
所以呢，我们的战车其实很烂的，
跑起来歪歪扭扭，弄不好总是在兜圈圈，
可一旦如此理解，
我们马上就反应到我们真正的任务是什么了，
我们的任务就是想尽一切办法，
去改进我们战车的性能嘛。
我们现在已经知道我们的战车是由什么来构成的了，
于是我们就可以想办法提高战车的性能了是吧，
不过在此之前我们要了解一些基本的事实，
因为我们不应该做违背事实的事情。
黑马、白马、骑手，
他们互相谁都干不掉谁，
人们总说最大的敌人是自己，
或者说一定要战胜自己，
这种想法不仅是错的还是有害的，
更是违背事实的。
你想啊，这三者之前根本不应该以干掉对方为目标，
那应该以什么为目标呢？
应该是他们三者之间如何和睦相处。
我们不应该用先入为主的道德判断去衡量他们，
人们常常为黑马的想法和行为感到耻辱，
但是呢其实是不对的，再次是违背事实的，
然后还是有害的。
历史上常常有记载，
某个传教士由于自己的性欲太强烈，
总是在不和时宜的场合勃起而羞愤难当，
最后极端到用石头砸烂自己的性器官，
而对于黑马，我们应该用成年人对待小孩子的态度，
耐心调教才对，而不是：哎呀这小孩太烦人了，干脆杀掉他算了。
我们必须要认识到，
黑马有黑马的用处，
白马有白马的用处，
直觉与情绪都是我们作为人类必然必备的特征，
直觉与情绪在适当的调整之后，
其实都是理性的快捷方式，
没有他们我们不可能快速处理各种各样的决定。
如果只有骑手没有马，
那战车都动不了，长期以来，
人们误以为所谓理性就是要消灭情绪，
这还是错的，刚才说过，谁都干不掉谁，
这是事实，
而柏拉图的类比有个很好的地方就是告诉我们，
战车没有马，骑手什么都干不了。
黑马、白马、骑手最终都不是完美的，
即便是经过发展，他们还是不完美的。
人们总是幻想着自己能够改头换面，重新做人。
这还是错的，也是根本做不到的。
从开始这三个东西就不是完美的，在后面的成长过程中，
他们三个跟现实当中所有的东西和人一样，
都是连滚带爬成长起来的，时不时会犯错，
时不时还会搞出一些无法弥补的罪过，
他们和我们一样，不是电脑，
没有格式化硬盘重新安装操作系统这种功能，
我们都一样，都只能将就着继续，
我们都只能忍受着历史的结果执拗的向前。
这个骑手，也只能一点点成长，
无法一蹴而就的。那这个骑手最初的时候很弱，
别说技艺不娴熟了，可能连一点的技艺都没有。
他就是需要练习，重复，才能掌握一项又一项的技能，
他就是需要很长时间才能成长的，
不可能突然之间就变得一下子不一样了。
最后一个事实是：
最好的结果是他们之间配合得足够默契，
最好的理解方式是这样的：
这三个家伙是一家人，虽然大家都有缺点，
但也都有优点，虽然有时候配合不佳，
但是最终大家都要相互容忍，相互促进，出错了，一起承担后果，做好了再接再厉。
了解过这些真相之后，
你可以马上修订的一个策略是：
当你决心改善自己，
而不是重新做人的时候，
你要跟过去不一样了，
首先呢，你最好先改善一个方向，然后再改善另一个方向。
然后你要知道，你不可能改头换面的，
你要知道你必须继续承受历史的结果，
你知道你永远不是完美的，
你知道你的任务是渐行渐修，而不是一蹴而就。
清楚的了解这些真相，你会更为坚强，更为坚韧，更有耐心，当然就更有执行力。
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